運動傷害的發病原因是什麼運動傷害怎樣治療

一、運動傷害有哪些發病原因

  病因

  傷害的主要原因是:訓練程度不夠,體能差,動作不正確,缺乏自我保護能力;運動前不做準備活動或準備活動不充分,缺乏適應環境的訓練,以及教學、競賽工作組織不當。運動傷害中急性多於慢性,急性傷害治療不當或過早參加訓練等原因可轉化為慢性傷害。

  臨床表現

  1.擦傷

  可表現為抓痕、擦痕、撞痕、壓痕、壓擦痕等。

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  2、鼻出血

  鼻部受外力撞擊,致使毛細血管破裂出血。

  3.扭傷

  損傷部位疼痛腫脹及關節活動受限,多發於腰、踝、膝、肩、腕、肘、髖等部位。

  4.挫傷

  在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其他組織受傷,而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。

  5.腦震盪

  頭部受外力打擊或碰撞到堅硬物體,表現為短暫性

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  疼痛、腫脹、功能障礙,可伴隨畸形、彈性固定、關節盂空虛。

  7.骨折

  疼痛、腫脹、功能障礙,可伴隨畸形、異常活動、骨擦音骨擦感。

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